Salud

Piden extremsr precacuciones ante ola de frío

Ante la presencia de bajas temperaturas, granizadas, heladas y nevadas propias de la temporada invernal en curso,  la Coordinación Estatal de Protección Civilrecomienda a la población prevenir situaciones de riesgo, principalmente en niñas, niños, adultos mayores, enfermos y personas en situación de calle o con discapacidad.

Como parte del Programa de Protección Civil para la Temporada Invernal2017-2018, Arturo Vilchis Esquivel, Coordinador de Protección Civil estatl,invitó a la ciudadanía a acercarse a la Unidad de Protección Civil de su localidad para recibir información de los planes de acción en caso de emergencias.

Como medida preventiva, subrayó la importancia de vacunar a niños menores de 5 años y adultos mayores de 65 contra la influenza estacional.

Asimismo, recomendó medidas de autoprotección como incluir en la dieta líquidos suficientes y alimentos grasos y ricos en vitaminas “A” y “C” paraincrementar la resistencia al frío; vestir ropa gruesa que nos proteja rostro,cabeza, manos y orejas, así como usar calzado cerrado.

“En días extremadamente fríos y/o con vientos fuertes hay que limitarnuestra exposición al aire libre, ya que pueden producir una disminución de latemperatura del cuerpo por debajo de lo normal (hipotermia) y, en casosextremos, congelación”, señaló.

El Coordinador de Protección Civil agregó que también debe considerarse proteger mascotas, ganado y plantas ya que también son sensibles al frío.

Explicó que en casas con techos o paredes delgadas es conveniente acudira los refugios temporales cuando se avise de un frío intenso y si usan algún calefactor, hornilla o chimenea, es importante mantener una ventilaciónadecuada, para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono y cuidar que lasniñas y los niños no se acerquen para evitar accidentes.

Indicó que en caso de que se circule en auto y éste falle o se encuentreen medio de una contingencia, se deberá colocar una manta de color brillante enla antena de radio para atraer la atención de socorristas, mantener el motordel vehículo encendido y prender la calefacción en lapsos de 10 minutos por hora, bajear la ventana unos centímetros para que circule el aire y en caso de nevada cuidar que ésta no tape el escape de humo para evitar respirar monóxido de carbono.

Vilchis Esquivel invitó a las personas a no automedicarse y, en caso derequerirlo, acudir al Centro de Salud más cercano o bien solicitar losservicios de auxilio en situaciones de emergencia, como por ejemplo el número 911.